繰り返すカンジダに悩んだ私が見つけた“ケアの選択肢”新着!!
2025年10月17日
「また、あのかゆみが……」出産後、何度もカンジダ腟炎を繰り返すようになった私。恥ずかしくて誰にも言えず、市販薬でしのいでいた日々は、正直つらかったです。清潔にしているのになぜ？ ストレスのせい？ そんなモヤモヤを抱えなが […]
産後のストレス―「がんばる母」から「ゆるめる母」へ
2025年9月12日
赤ちゃんが無事に生まれて、幸せなはずなのに、なぜか気持ちが不安定になる――そんな戸惑いを抱える産後の女性は少なくありません。「ちゃんと育てなきゃ」「泣かせちゃいけない」とプレッシャーを感じて、完璧を目指してしまう人ほど、 […]
産後の“眠れない毎日”に悩むあなたへ
2025年8月15日
「寝たいのに寝られない」「一度もまとまって眠れていない」――出産後、多くの母親が最初に直面するのが“睡眠不足”です。特に生後数ヶ月は赤ちゃんの睡眠リズムが安定しておらず、夜中の授乳やオムツ替えに追われ、自分の睡眠が犠牲に […]
産後の性交痛に悩むあなたへ―痛みの正体とケアの方法
2025年7月18日
「赤ちゃんを産んだ後、夫婦の時間が苦痛になった」――産後の女性からこうした声を耳にすることは少なくありません。産後の性交痛（セックスの際の痛み）は、決して珍しいものではなく、多くの女性が経験しています。にもかかわらず、誰 […]
産後の腟トラブル、我慢しないで向き合う方法
2025年7月1日
出産後、腟に違和感を覚える人は少なくありません。かゆみ、におい、ヒリヒリ感など、誰にも相談できずに一人で悩んでいる方も多いのではないでしょうか。こうした症状は“腟トラブル”とひとくくりにされがちですが、その原因や対処法は […]